Xtend Barre Brazil - A evolução do Pilates
O que é Xtend Barre?
A evolução do Pilates
Desenvolvido a partir de movimentos da dança e princípios do Pilates.
Desenvolvido a partir de movimentos da dança e princípios do Pilates.
Elegância, Beleza e Ritmo
Esculpe o corpo proporcionalmente, de modo que todas as partes do corpo são igualmente desafiadas.
Esculpe o corpo proporcionalmente, de modo que todas as partes do corpo são igualmente desafiadas.
Dinamismo e Precisão
Fortalece, alonga, estica o corpo de cima para baixo, de dentro para fora.
Fortalece, alonga, estica o corpo de cima para baixo, de dentro para fora.
Sofisticação nos implementos
É altamente seguro e produz resultados surpreendentes.
É altamente seguro e produz resultados surpreendentes.
O XTend Barre Workout é uma imersão de 55 minutos em um trabalho de corpo integral, com um ritmo acelerado e intenso. A fusão da dança com Pilates, modela o corpo rapidamente, deixando-o modelado e esguio!
Usando séries de exercícios isométricos e alongamentos ortopédicos, o sistema Xtend Barre esculpe o corpo proporcionalmente, para que todas as suas partes sejam igualmente trabalhadas. Este exercício completo serve para reforçar, alongar e esticar o corpo de cima para baixo, de dentro para fora. O resultado final é um físico longo e magro… sem acrescimo de gordura. Desenvolvido à partir de movimentos do Ballet e princípios de Pilates, o Xtend Barre combina resultados surpreendentes da dança com os princípios da força e da segurança do Pilates.
Usando séries de exercícios isométricos e alongamentos ortopédicos, o sistema Xtend Barre esculpe o corpo proporcionalmente, para que todas as suas partes sejam igualmente trabalhadas. Este exercício completo serve para reforçar, alongar e esticar o corpo de cima para baixo, de dentro para fora. O resultado final é um físico longo e magro… sem acrescimo de gordura. Desenvolvido à partir de movimentos do Ballet e princípios de Pilates, o Xtend Barre combina resultados surpreendentes da dança com os princípios da força e da segurança do Pilates.
O XTend Barre™ proporciona: • Músculos mais fortes de abdomen.
• Maior resistência aeróbia e energia global.
• Maior flexibilidade
• Maior consciência e postura corporal.
• Braços fortes, coxas delineadas.
• Corpo esculpido e longilíneo.
• Maior resistência aeróbia e energia global.
• Maior flexibilidade
• Maior consciência e postura corporal.
• Braços fortes, coxas delineadas.
• Corpo esculpido e longilíneo.
O Xtend Barre é um sucesso no EUA é uma novidade no Brasil, garante resultados funcionais e estéticos em poucas sessões. A aula é dinâmica, bonita, divertida e atrai pessoas de todas as idades, pois associa a filosofia do Pilates a elementos de dança, levando a um ambiente favorável e descontraído.
A aula de Xtend Barre é realizada em grupo, como no Ballet, mas de forma moderna, com música diferenciada. Imagine aquele movimento e aconchego feminino.
O professor certificado no Xtend Barre é muito bem treinado, sendo capaz de assessorar 20 alunos ao mesmo tempo de forma segura e individualizada.
O Xtend Barre pode ser classificado como “O resgate do feminino”
"Se você tem pouco tempo, XTend Barre vai cuidar do seu corpo. Com esse workout intenso e completo, você vai desenvolver braços, pernas, abdominais e glúteos, em menos de uma hora por apenas 3 vezes por semana”.
· Sucesso nos EUA
· Movimentos belos do Ballet
· Aula dinâmica com música
· Resultados garantidos
Com 55 minutos, fique linda como uma bailarina.
A Academia Profetas da Dança, é a 1a. academia da grande Belo Horizonte/MG a disponibilizar este curso inovador. Aulas equipadas com instrumentos exclusivos e dedicado totalmente ao público feminino. Se você está cansada de malhar em ambiente sem exclusividade e privacidade feminina, aqui é o lugar certo para você. Venha participar de uma aula show gratuitamente e experimente a evolução do Pilates.
Fonte: Site profetas da dança.
Resumo: Xtend Barre Brazil - A evolução do Pilates. Artigo do blog dancardanoiva. Saiba tudo sobre Xtend Barre Brazil - A evolução do Pilates.
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